西游记公园位于湖北省随州市随县洪山镇温泉村，是企事业单位进行温泉年会，企业团建的好地方。

达能脉动鄂西北区域团队在松滋市卸甲坪镇的曲尺河温泉度假邨团建

2023年5月5日，湖北地质科技鄂西勘察院在宜都天龙湾开展拓展团建活动

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2023年1月7日，湖北达能饮料食品有限公司在松滋洈水风景区开展了一天的以“乐活达能”为主题的拓展团建活动

学员参加“户外拓展”，准时准点，要穿着休闲服装，穿着旅游鞋、登山鞋或运动鞋；保护好个人物品；听从教练安排。

在荆门地区，可以在荆门园博园、钟祥彭墩乡村世界，钟祥汇源农谷，京山太子山狩猎公园，屈家岭金色农谷军事训练基地开展“户外拓展”活动。

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团建活动也可以选择在一些景区、公园、甚至体育馆等地也可以到您指定的地方组织户外拓展团建活动。

拓展训练最大的意义的就是强调团队的意义。鼓励队员勇于投入；直面挑战；信任团队；发自内心的体验；自我教育；拓展训练课程让参训者能够进一步认识自身、增强自信、克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力；启发想象力与